Tradiční jóga - novinka v programu

Datum: 12.3.2013
Od února můžete navštívit hodiny tradiční jógy pro dospělé (bez přítomnosti dětí) každou středu dopoledne od 8:00 do 9:00 hodin. Hodiny budou zaměřené na uvolnění těla i mysli. Přijďte se příjemně naladit a načerpat sílu pro nadcházející den. Protáhnout si bolavá záda a nenásilně zpevnit celé tělo.

Nečekejte, že se zapotíte, cvičení je pomalé a uzpůsobené tak, abychom při něm posilovali svoji schopnost koncentrace. Hodiny jsou otevřené všem příchozím a není třeba se přihlašovat předem. Cvičení probíhá v herně Domečku. Lekce budeme tvořit společně na základě Vašich potřeb.

S sebou vezměte podložku. Cena 50,- za 1 hodinu.

Začínáme přesně v 8:00 hodin, prosíme Vás o dochvilnost.

Lektorkou je Veronika Šulcová.