Beseda - Jak zvládat strachy a úzkosti

Datum: 24.11.2020
v úterý 24. listopadu od 10:00 do 12:00 hodin s Mgr. Hanákovou on-line prostřednictvím aplikace Join ZOOM Meeting

Dozvíte se, kde mají úzkoti a strachy svůj základ - odkud se berou a jak se obvykle projevují v těl a mysli. Povíme si, jak poznáme úzkostné dítě - jaké projevy chování obvykle mívá a co může prožívat. Dostanete tipy, jak s úzkostí zacházet.

  • co je úzkost a co nám "dělá"
  • příznaky úzkostného chování dítěte
  • tipy, co dělat
  • zdravé a nezdravé způsoby sebe-zacházení s vnitřní úzkostí a strachem.

Virtuální místnost bude otevřená od 9:50 hodin.

https://zoom.us/j/93270472806?pwd=VHJaNGo5enVFTjhjZkhlT1FPdll5UT09
Meeting ID: 932 7047 2806
Passcode: 350101

Budeme on-line prostřednictvím aplikace Join ZOOM Meeting (dostupné na PC, tabletu i mobilu). Prosíme vás o nainstalování základní bezplatné verze aplikace Join ZOOM Meeting na vaše zařízení dříve , než začne naše setkání. Aplikace nevyžaduje registraci, pouze si zvolíte uživatelské jméno. Připojíte se proklikem na náš odkaz a zadáním přístupového kódu (passcode), který najdete u odkazu. Klienti Domečku najdou odkaz i ve svém emailu. Případně můžete zkopírovat ID Meeting číslo a vložit jej do otevřeného ZOOMu.

Moc se na vás těšíme! Zuzka a domečková teta Simča

PRAVIDLA: máme vypnuté mikrofony; když někdo chce mluvit, hlásí se jako ve škole; když někdo odchází, nebo přichází k obrazovce děti – vypněte si prosím obraz; důvěrné informace zůstávají ve skupině (jako při besedách v Domečku); z besedy není možné si pořizovat nahrávky a jiné záznamy; pro účast není třeba používat své pravé jméno – stačí nick